Mag. Katrin Waldner, Bakk. phil.

Die richtige Schlafumgebung fördert die Entwicklung Ihres Babys. Was gehört zum Babybett, wie steht es um das Raumklima und wie deckt man ein Baby zu? Eine Checkliste für die Babyausstattung finden Sie hier. 

Eiche – Wildeiche – Balkeneiche – Asteiche:
Was bezeichnen eigentlich diese Begriffe und was sind die Unterschiede zwischen diesen Holzsortierungen?

Elektromagnetische Strahlen von Metallteilen im Bett können unter anderem zu Schlafstörungen führen. Erfahren Sie hier, warum Sie über ein metallfreies Bett nachdenken sollten.

Warum träumen wir? Wie kann man sich besser an Träume erinnern? Und wie schafft man luzides Träumen, bei dem man die Geschehnisse des Traums aktiv miterlebt? All diese Fragen und vieles mehr versuchen wir in diesem Ratgeber zu beantworten!

Das Raumklima beeinflusst unser Wohlbefinden maßgeblich. Kein Wunder – verbringen doch viele Menschen den Großteil ihres Tages in geschlossenen Räumen. Hier erfahren Sie alles über Luftfeuchtigkeit und Raumklima und wie Sie beides positiv verändern können. 

Nach welchen Kriterien sollte der Härtegrad einer Matratze gewählt werden und welche Auswirkungen hat eine zu harte/weiche Matratze? Erfahren Sie hier, was passiert, wenn die Wirbelsäulenmuskulatur nachtsüber angespannt ist. 

Leichter gesagt als getan: Wer in der Nacht gut schläft und morgens ausgeruht aufwacht, kommt leichter aus dem Bett und mit mehr Energie durch den Tag. Lesen Sie mehr darüber, was bei Schlafstörungen helfen kann.

Wussten Sie, dass Eichen uralt werden können? Manche Exemplare werden auf über 1.000 Jahre geschätzt. Hier erfahren Sie, was die Besonderheiten dieses Baumes sind & welche Eichenmöbel LaModula anbietet.

Die optimale Matratze sollte Ihre Wirbelsäule stützen und sich gleichzeitig Ihrem Körper anpassen. Bio-Matratzen, die ausschließlich aus nachhaltigen Naturmaterialien bestehen, sorgen für die nötige Entspannung!