Lexikon

Ein erholsamer Schlaf ist der Grundstein für einen guten Start in den Tag.
Wir zeigen Ihnen nützliche Tipps & Tricks für besseren Schlaf. Einige dieser Hausmittel haben Sie bestimmt daheim.

Sie sind Bauchschläfer und bewegen sich in der Nacht recht viel?
Hier erfahren Sie hilfreiche Tipps, das passende Schlaf-Setup (Kissen, Matratze & Lattenrost) für Bauchschläfer zu finden.

Sobald bei einer Schwangerschaft der Bauch an Umfang zulegt, können vielen Frauen ihre bevorzugte Schlafposition nicht mehr einnehmen. Unsere Tipps verhelfen zu einer angenehmeren Nacht und zeigen Schwangeren, wie sie besser schlafen.

Was passiert bei einem Bandscheibenvorfall im unteren Rückenbereich (Lendenwirbelsäule)?
Hier erfahren Sie, welche Symptome es gibt und was Sie bei stechenden oder brennenden Schmerzen tun können.

Ein stechender Schmerz durchfährt Sie und schränkt Ihren Alltag ein?
In diesem Artikel erfahren Sie alles über Ursachen, Soforthilfemaßnahmen und Hausmittel bei einem Hexenschuss.

Hygiene und Sauberkeit im eigenen Bett wird bei Ihnen großgeschrieben? Duftende, frisch gewaschene Bettdecken und Kissen sorgen für optimales Wohlbefinden.
Erfahren Sie in unserer Anleitung, wie Sie Ihr Daunenkissen waschen und trocknen.

Was ist die ideale Schlafposition und welche trägt zur Entspannung in der Nacht bei?
Erfahren Sie hier, welche Schlafstellungen es gibt und was Ihre Liegeposition über Sie selbst aussagt.

Matratzen für Kinder gibt es in unterschiedlichen Härtegraden. Doch worauf muss ich bei Festigkeiten von Kindermatratzen achten?
Das und mehr lesen Sie hier!

Feng Shui ist eine ca. 3500 Jahre alte chinesische Wissenschaft. Ihr Ziel ist es, den Menschen mit seiner Umgebung zu harmonisieren.
Hier geben wir Ihnen eine Anleitung für Feng Shui in Ihrem Schlafzimmer.

Eiche, Wildeiche, Kastanie oder doch lieber Zirbe? Holz ist nicht gleich Holz: Denn die einzelnen Holzarten unterscheiden sich in Farbe und Maserung. Hier finden Sie unsere wichtigsten Hölzer im Überblick.